Geometrisch gestreiftes Dreieckslogo neben dem Wort PICOSANA in blaugrüner Schrift, alles in Großbuchstaben.
Termin buchen

PCOS/PMOS ver­ste­hen und natür­lich begleiten

End­lich Ant­wor­ten auf das Warum statt nur Symptomkontrolle.

Du hast die Dia­gnose PCOS/PMOS bekom­men und stehst trotz­dem allein da mit dei­nen Fra­gen. Warum reagiert dein Kör­per so? Was haben Ernäh­rung, Darm und Stress damit zu tun? Und was kannst du selbst tun?

In die­sem kosten­lo­sen Web­i­nar zei­gen wir dir, wie du PCOS wirk­lich ver­stehst und wie du dei­nen Kör­per gezielt unter­stüt­zen kannst.

Für dich da:

Ein Mann mit dunklem Haar und Bart lächelt, trägt ein schwarzes Polohemd vor beigen Vorhängen und strahlt eine Zuversicht aus, als ob er den Grundwert einer jeden Situation versteht.

Loris

Eine Frau mit langen braunen Haaren und schwarzem Hemd lächelt draußen in der Nähe eines Metallgeländers und eines Gebäudes. Sie strahlt Zuversicht aus, als würde sie den Grundwert der Positivität verkörpern.

Selina

Eine Frau mit langen Haaren und schwarzem Hemd lächelt, während sie im Freien in der Nähe eines Baumes steht und den Grundwert des Positiven in der Natur verkörpert.

Ronja

Frau lächelt am Laptop in einem hellen Raum und genießt eine Beratungssitzung mit einer Pflanze in der Nähe und einem gerahmten Gebärmutterkunstwerk an der Wand.

Was dich erwartet:

  • Was ist PCOS und warum ent­ste­hen Symptome?
  • Wieso heisst PCOS neu PMOS und wie hängt es mit Insu­lin zusammen?
  • Zyklus und Hor­mone verstehen
  • Ernäh­rung bei PCOS/PMOS
  • Bewe­gung und Trai­ning rich­tig einsetzen
  • Schlaf und Stressmanagement

Wann: Sep­tem­ber 2026 (Datum folgt)!

Basiert auf kli­ni­scher Psycho-Neuro-Immunologie 

Kosten­lo­ses Web­i­nar ohne lästi­ges Verkaufs-gepsräch 

100 % wis­sen­schaft­lich fun­diert und auf dich individualisiert 

Nach­hal­tig: Ursa­chen statt Sym­ptome behandeln 

Erfolgs­ge­schichte Kick­start Patrick

Patrick

Der Kick­start war für mich ein vol­ler Erfolg. Wäh­rend sechs Wochen habe ich Schritt für Schritt wie­der zu einem ener­gie­ge­la­de­nen Kör­per gefun­den. Zusätz­lich konnte ich mein Kör­per­ge­wicht um rund 10 kg redu­zie­ren, was mir sehr gut tut. Ich habe mei­nen Kör­per bes­ser ken­nen­ge­lernt und werde mei­ner Ernäh­rung künf­tig bewuss­ter Auf­merk­sam­keit schen­ken. Sogar das Kochen habe ich für mich neu ent­deckt und stehe seit­her sehr gerne sel­ber in der Küche. Eine gross­ar­tige Erfah­rung, die ich sehr gerne wei­ter­emp­fehle. Danke Picosana!

» mehr lesen

Lídia hat den Kick­start schon 3x gemacht

Lídia

Ich habe das «Health Kick­start» Pro­gramm bereits drei­mal gemacht und ich freue mich bereits auf ein wei­te­res Mal. Gerade auch, weil ich mit mei­ner neu­ro­lo­gi­schen Auto­im­mun­erkran­kung die best­mög­lich­ste Gesund­heit erzie­len möchte! Die­ses Pro­gramm unter­stützt mich dabei und ich kann es jedem von Her­zen empfehlen!

» mehr lesen

Ein Neu­start für Kör­per und das Wohlbefinden

Prisca

kein Mit­tags­tief mehr fri­sche­res Haut­bild mehr Kon­zen­tra­tion und Ener­gie grosse Freude an Bewe­gung der Gür­tel konnte enger geschnallt wer­den Gelenk­schmer­zen ver­schwan­den die Ver­dau­ung ver­bes­serte sich merklich

» mehr lesen

«Der beste Ansatz, den ich auf mei­nem lan­gen Lei­dens­weg gefun­den habe.»

Sara

Dank der ganz­heit­li­chen Ana­lyse und indi­vi­du­el­len Beglei­tung haben sich meine lang­jäh­ri­gen Ver­dau­ungs­be­schwer­den deut­lich ver­bes­sert. Bereits nach weni­gen Behand­lun­gen hält die posi­tive Ver­än­de­rung nun seit fast einem Jahr an.

» mehr lesen

Nicht nur Sym­ptome bekämp­fen – son­dern nach­hal­tig etwas verändern

Isa­bel

Durch das Coa­ching habe ich ein neues Ver­ständ­nis für mei­nen Kör­per ent­wickelt und über 10 % mei­nes Kör­per­ge­wichts nach­hal­tig ver­lo­ren. Der ganz­heit­li­che Ansatz ist pra­xis­nah, wis­sen­schaft­lich fun­diert und lang­fri­stig wirksam.

» mehr lesen

Ein ech­ter Game­ch­an­ger für Chri­stina und ihren Partner

Chri­stina

Der Kick­start war für uns ein ech­ter Game­ch­an­ger! Wir füh­len uns fit­ter denn je & kön­nen den Kick­start­emp­feh­len, der wirk­lich etwas bewe­gen möchte!

» mehr lesen

Lies hier mehr über PCOS 

Zum Blogeintrag 

Per­sön­li­che Trainingsberatung

Kosten­lo­ses Ken­nen­lern­ge­spräch – 15min (online buchbar)

hier buchen

Erst­ge­spräch inkl. Makro­trai­nings­plan mit Fol­low up Gespräch: 60min & 30min

CHF 310

Fol­ge­be­ra­tungs­ge­spräch – pro 60min

CHF 150

Fol­ge­be­ra­tungs­ge­spräch – pro 10 min

CHF 25

Fra­gen scha­det nie.

Wenn du eine Frage unse­ren Ange­bo­ten hast, sind wir immer für dich da. Schreib, ruf ein­fach an oder buche gleich einen kur­zen Call online.

Ter­min buchen
Frau lächelt am Laptop in einem hellen Raum und genießt eine Beratungssitzung mit einer Pflanze in der Nähe und einem gerahmten Gebärmutterkunstwerk an der Wand.

PCOS/PMOS verstehen und natürlich begleiten!

Kostenloses Webinar am 03.09.2026

  • Was ist PCOS und warum entstehen Symptome?
  • Wieso heisst PCOS neu PMOS und wie hängt es mit Insulin zusammen?
  • Zyklus und Hormone verstehen
  • Ernährung bei PCOS/PMOS
  • Bewegung und Training richtig einsetzen
  • Schlaf und Stressmanagement
Melde dich hier an!

Wir verwenden Cookies und mehr für ein besseres Nutzererlebnis. Mehr dazu in der Datenschutzerklärung

Hinweis schliessen